SOBRE MI

Psicólogo experto en autoestima, inseguridades
y dificultades emocionales.

MI YO PERSONAL

Soy una persona joven, curiosa y organizada a la que le gustan las sorpresas que acontecen en la rutina del día a día. Y, aunque me gusta llevar una vida activa, me esfuerzo por disponer de momentos de tranquilidad. También me gusta estar en contacto con personas y realidades distintas a la mía, apreciar los pequeños detalles y ser consciente del lugar que ocupo en el mundo.

En mi tiempo libre disfruto practicando yoga, paseando, leyendo un buen libro, así como noticias y artículos en Flipboard, viendo algún documental en Netflix o relajándome mientras escucho alguno de mis grupos de música favoritos.

También trato de practicar el minimalismo como filosofía de vida (más allá del concepto relacionado con el consumismo, el minimalismo es también una herramienta que sirve para deshacerse de los excesos de la vida a favor de lo que es importante, para poder encontrar así la felicidad, la realización y la libertad).

Aparte de la psicología me gusta el diseño en general y el diseño de la iluminación en particular que, entre otras áreas, estudia cómo utilizar la luz para orientar los estados de ánimo y crear ambientes.

MI YO PROFESIONAL

Soy psicólogo de vocación, formación y profesión. Durante los últimos años, he desarrollado mi experiencia profesional llevando a cabo procesos terapéuticos junto a personas comprometidas con ellas mismas y con su bienestar emocional. Previamente, en dos ámbitos: por un lado, en el de la salud, tanto en organizaciones del sector público como privado; y, por otro lado, en el ámbito social, en organizaciones sin ánimo de lucro.

Títulos académicos:

  • Licenciado en Psicología por la Facultad de Psicología, Ciencias de la Educación y el Deporte (FPCEE) de la Blanquerna-Universitat Ramon Llull (URL).
  • Diploma de Posgrado en Desarrollo Directivo por la Escuela de Negocios de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC).
  • Máster Universitario en Innovación Empresarial y Gestión Tecnológica por la Universitat de Girona (UdG).
  • Máster Interuniversitario en Psicología General Sanitaria por la Universitat Oberta de Catalunya (UOC) y por la Universitat de Girona (UdG).
  • Diploma de Posgrado en Metodología y Evaluación en Psicología Clínica y de la Salud por la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB).
  • Diploma de Posgrado en Intervención en Psicología Clínica y de la Salud por la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB).
  • Máster en Psicología Clínica y Medicina Conductual por la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB).
  • Diploma de Posgrado en Técnicas y Principios Básicos en Terapia Cognitivosocial por la Universitat de Barcelona (UB).
  • Diploma de Posgrado en Análisis de Procesos Terapéuticos Constructivistas por la Universitat de Barcelona (UB).
  • Máster en Terapia Cognitivo Social por la Universitat de Barcelona (UB) – en curso.

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​Otras acreditaciones:

  • Colegiado número 23.374 por el Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya (COPC).
  • Acreditado como Psicólogo General Sanitario por el Registro de Profesionales Sanitarios del Departamento de Salud de la Generalitat de Catalunya.
  • Socio Fundador y Vicepresidente de la Asociación ÂngelBlau.
  • Miembro de la Sección de Psicología Clínica, de la Salud y Psicoterapia del Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya (COPC).
  • Miembro Ordinario de la División de Psicoterapia (dPsiT) del Consejo General de Colegios Oficiales de Psicólogos de España.
SUBIR TU AUTOESTIMA
Para mejorar la autoestima has de conocerte, saber qué es lo que te hace feliz y lo que valoras en la vida.
GESTIONAR LAS EMOCIONES
Para poder llevar a cabo una buena gestión de las emociones es fundamental poder sentirlas, observarlas y averiguar cuál es el mensaje que nos dan.
ELIMINAR INSEGURIDADES
Para potenciar tu seguridad es imprescindible respetar los pensamientos y creencias propios, así como poner límites y defender tus derechos de forma activa.

JOAQUIM ALMEDA

Ponte en contacto conmigo a través de este formulario. Sesiones de psicoterapia individuales. Presencial en Barcelona – Online (Skype o FaceTime).

Joaquim me ha acompañado durante casi un año en un proceso de autoconocimiento y crecimiento personal que me ha ayudado a relacionarme mejor conmigo mismo, con la vida y con las personas que me rodean. Considero este tipo de procesos muy importantes en el desarrollo de las personas, y buenos profesionales como él hacen que sea un placer transitarlos. Muchas gracias por este paseo juntos.

29 años

¡Buen profesional!
Quim es cercano, sabe escuchar y analiza bien los problemas que le expones.
Te hace reflexionar para que tu mismo encuentres la solución sin presión. Me ha ayudado en momentos que lo he necesitado.
Agradecido de poder haberme tratado con él.

45 años

Conocí a Joaquim en mi búsqueda de un psicólogo que pudiera atenderme en Barcelona, después de haberme mudado desde México. Desde el primer momento me sentí muy cómoda con él y en total confianza. Me gusta mucho su forma de trabajar y las recomendaciones de libros que me ha hecho son excelentes. Es un gran profesional, lo recomiendo totalmente.

33 años

El mejor con diferencia.
Apunta y muy preciso.
GRAN PROFESIONAL.
Tuve la suerte de encontrarlo.

52 años

Acudí a él por un tema muy cotidiano, no muy grave, pero que me preocupaba. No obstante, des del primer momento me escuchó y se preocupó. Poco a poco fuimos afrontando el problema. Me ayudó mucho.

31 años